FC2ブログ
   
06
3
7
10
14
16
20
24
   

夜ラン2回目ぇ~

20時20分・・・準備運動~屈伸、アキレス伸ばし~・・背中伸ばし~などなど・・
でも・・誰も来なぃ~~~~~?えっ?一人か?
いいやっ、こぉ~ちは来るはず・・・絶対来るっ!・・・・・
はい!こぉ~ちが、ちょっと遅刻で腕をグルグルしながら 出没!
ラビットくんは、急な飲み会じゃとぉ~っ?!あっ・・ばらしちゃった?
なので・・こぉ~ちと二人でした・・・で、このこぉ~ちが、バンバン飛ばす・・・急げ絵文字名を入力してください.....急げ動き2
こぉ~ちは、6分/Kって言ってたけど・・・もっと速いと思いましたが・・・(夕飯・・食べ過ぎで苦しい~)
・・必死でついて走るhoneyは汗だく・・・汗とか
なんせ、上り坂ばっかじゃし~・・・でもね、いい練習になりました。きょうも、ビールがうまいっ!

こぉ~ち曰く「連休あるときに、30㌔やろぉ~!朝がいい?夕方がいい?」
honeyは、朝・・って言いましたが・・・
だんだん暑くなるのにがんばれるのか?今さらですけど、日焼けも気になる・・・トロ普通顔クロネコ
でもでも、どっちでもいいですから~honeyは!

今度のフルは、ちゃんと体の準備をして、余裕で楽しみたいよね。うさぺよ~んラビットくん!
今のところ、うさぺよ~んひよこは5時間半目標ですが・・・。5時間で走れたら、思い残すことは・・ないです十字架

しかし、きょう、走る前にいっぱい力が出せるかと・・?飢えたようにカレーを食べたので・・
体が重い~・・満腹じゃぁ、いけないのね?!...羅琉 ニヤリ




スポンサーサイト



theme : マラソン
genre : スポーツ

プロフィール

honey

Author:honey

最近の記事

最近のコメント

FC2カウンター

リンク

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

フリーエリア

ブログ内検索

月別アーカイブ

RSSフィード