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〆報告

1ヶ月でフルマラソン・・・完走  (^^ゞ

6月27日(木)
夜ラン・・・4kmほど・・こぉ~ちは不調なのに
付き合ってくれる・・

6月30日(日)
朝・・テニス部・・
この日は午後ランなので・・テニスはほどほどに??
が・・むきになる・・(-"-)

ちょっと昼寝・・
寝たような寝てないような・・・

日差しの中、らびっとくんと・・・
どこに行きます?・・久々に日産あたりへ・・
あーだこーだとしゃべりまくり、やかましく走る・・10kmほど・・
汗で目が痛~い(>_<)
でも意外と元気かも??
ビールも飲めないほど へたれるかと思ったけど
後半7分切って走れてたのは・・超意外・・
汗もいっぱい出たので そそくさと体重計へ乗る・・
ん?増えてません??
ま、走る前に計ってないけど・・
体重計を見下ろし「なんでぇ~??」と、独り言。。
うぅ~~ん・・・

仕事中も寝起きもPCをいじってても・・
どば~と 熱くなり・・きゅーと寒くなり・・
いつまで続く?更年期・・?
(-"-)

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