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贈り物?

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今日、仕事から帰ったら、キングから「ティラミス」が届いていました。
何かの記念日だったかぁ~?
たぶん、聞いても「別に....うれしくないの?」などと反対に聞かれるので・・
素直に(すでに)いただきましたぁ~はーと3つ
(たぶん・・・ヤフーポイントが溜まったのだっ!?)
もちろん、おいしかったですよ。写真は いまいちきれいに撮れてないけど。

明日、ラン仲間は「皇居マラソン」に行っちゃうし、どうも怪しげな空模様だし、
テニスもない?ゆえに、完全休足日にしたいと思います~。ねこ
↑(勝手に決めている)
あっ・・はいはい、わかってます・・スクワット50回でしょ?こぉ~ち。
さっき、軽い目のやつを50回、やってみました。膝がポキポキ・・・音をたて・・絵文字名を入力してください
この体の硬さは ランナー(端くれでも)としては、よろしくない?!
まぁ、今さらしょぉ~がないので、それなりに・・・

昨日の10000メートル・・・福士がもう少しスパートをかけるタイミングを遅くしてたら
勝ててた気がするなぁ~・・・でも、渋井も赤羽もすごかったね 拍手 パチパチ

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